媽咪寶貝產後坐月子知識

Q:我十一月要生產

生完之後要轉入坐月子中心

請問有經驗的媽媽們

我需要帶什麼個人用品還有baby的用品呢

謝謝

A:
1) 個人盥洗用具,基礎保養品.

2) 免洗褲,夜用及日用衛生棉 (生產後仍然會有''惡露'',常會弄髒褲子,免洗褲用完即丟,方便又衛生,不然一天可能要洗多次內褲)

3) 哺乳專用胸罩,及防止母奶外溢的棉墊 (不然衣服永遠會濕搭搭的喔!)

4) 如果決定餵母奶 - 擠奶器,奶瓶4只,奶瓶刷,奶瓶消毒蒸瓶器 -- 強烈建議餵母奶, 對寶寶真的比較好!! 由於寶寶肚子餓跟自己漲奶及休息的時間不一定能配合,建議自己準備奶瓶在房間預先擠好母奶存放於冰箱中,等護士通知餵奶時再將母奶連同奶瓶放入大杯子熱水中溫一下就可以了(記得滴在手背上試一下溫度).

5) 如果決定要餵嬰兒奶粉,可事先詢問月子有提供何種廠牌的嬰兒奶粉,並做比較後再決定,之前的月子中心都會提供廠商贊助的多種廠牌奶粉供媽媽們選擇,也會提供奶瓶. 如果你的奶水不夠充足,可以考慮採取混合式餵法 - 白天餵母奶,晚上餵奶粉.

5) 3~4套純棉長袖寬鬆休閒衣褲,平時可當睡衣穿,萬一臨時有訪客也不會看起來不雅(一定要長袖的,因為11月比較涼,月子中心開冷氣,剛生產完身子比較虛,易感冒). 還要準備一件薄外套及襪子. --- 一般月子中心都有提供清洗衣物服務.

6) 寶寶的內衣尿布及必需品通常月子中心都會提供.

6) CD隨身聽 - 聽聽音樂或藉機學學外文,無聊時很好用, 若看書或看電視時間千萬不要過長, 對剛生產完的媽媽眼睛真的很傷.

7) 媽媽寶寶出中心時要穿的衣物. 寶寶的是一套內衣 / 一套外衣 / 襪子 / 軟布帽 / 大的稍微厚一點的方形包巾.

8) 老公 - 如果可以的話一定要要求老公下班後一起進住,畢竟這是兩個人必須一同承擔的責任, 他至少應該陪陪你或幫忙跑跑腿吧! 千萬不要讓自己一個人整天在房間裡邊擠奶邊掉眼淚.....很多月子中心套房都是有兩張床位的.

其他欠缺的東西到時候可請家人代為購買, 千萬不要鐵齒自己外出, 之前我坐月子時偷跑到工廠驗貨,結果回來就發燒了. 月子做得好,以後不管健康及氣色都會比當小姐時好很多喔!!

參考資料
 
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