媽咪寶貝產後坐月子知識

挑選坐月子中心時，在育嬰方面要注意看護嬰兒的人是否有執照，一般你交代他們的事應該都會配合!!

比如：嬰兒睡姿，是否要包裹起來，是否可吸安撫奶嘴，要不要擦乳液，餐間要不要餵水，用不用枕頭，要不要在窗或門邊，是餵母奶還是配方奶，還要問提不提供尿布和奶粉濕巾奶瓶?奶瓶如何消毒及多久更新? 飲食方面，一般都是6餐，3餐正餐3餐點心，是否提供素食?全酒餐?熱量和營養計算?最好是低卡，餵母乳要提供發奶的飲食!有沒有什麼不吃的不要放...不能飲水是提供什麼飲料?清潔方面，多久打掃一次?被褥多久更換? 盥洗方面，一般都會提供牙刷牙膏梳子頭套衛生紙免洗褲肥皂洗髮精沐浴乳，當然你也可以自備慣用的，不過這些通常是"配給制" ，記得要選擇比較安靜的房間，不要靠大馬路邊的，採光良好的....

房間都有空調，但坐月子期間要注意不要著涼，尤其是睡覺時... 還有附設的課程，比如產後運動，育嬰教學(洗澡，按摩，安撫....)音樂書籍雜誌報紙VCD等娛樂品?(不要太常看要多躺著休息)美容美體洗髮服務?洗衣服務? 中西醫師小兒科醫師巡房的時間多久一次?是哪家診所? 有沒有提供施打疫苗的接送?或是去醫院的接送服務? 有沒有提供用品購買(溢乳墊， 母乳存袋，嬰兒產婦用品，....)

有些坐月子中心會每天提供各家免費的"滿月蛋糕試吃"... 住院期間月子餐外送服務? 一般坐月子中心都會簽約，但不必簽一個月，訂金1000以上，詢問住滿幾天會有多少折扣... 有無門禁?可否有人同住?有些坐月子中心只有爸爸可以抱嬰兒~為避免人多感染!其他人要看嬰兒但只能在窗外… 有沒有停車場?是否計價?要另外吃補品可否代為烹調? 還有防火安全設施也很重要.....