抱嬰兒哺乳姿勢
1.媽媽的姿勢要自覺舒服。
2.嬰兒頭和身體呈一直線。
3.嘴正對著乳房，鼻子或上嘴唇正對著乳頭。
4.母親與嬰兒的身體應該非常貼近。
5.剛出生的嬰兒不只托著頭部和肩膀，也要支持臀部。
含乳技巧
嬰兒的嘴巴張的像打哈欠般那麼大，很快的將他抱近乳房。
1.嘴巴張的很大含住一大口乳房，不只吸吮乳頭，連乳暈也含住。
2.下巴貼著乳房、下唇外翻、鼻子沒有接觸乳房，看到比較多上方乳暈。
維持泌乳方法
1.母親未脹奶時即可哺乳，早期及頻繁的哺乳可減少乳房充盈腫脹，吸吮的刺激可加速乳汁的分泌，並促進子宮收縮，減少產後大出血。
2.哺餵時一次餵一邊，前奶、後奶都餵到，水分、熱量都得到。
3.與寶寶分開時要擠奶。
4.不限哺乳次數、不限制一次哺乳的時間，可維持乳汁分泌。
擠奶技術
洗手，舒服地站或坐著，拿著容器靠近乳房，將大拇指放在乳頭上方的乳房上，食指在乳頭下的乳房上，其他的手指托住乳房將大拇指及食指輕輕地往胸壁內壓，一邊乳房至少擠三到五分鐘，直到奶流變慢，然後擠另一邊，如此反覆數次。
擠奶時機
與小孩分開時，在產後6小時就開始擠奶，3小時擠一次，24小時至少擠6次。
飢餓表徵
1.當嬰兒想吃時，會張開嘴巴，並試著尋找乳房、吸吮動作、伸舌頭、吸手指。
2.頭可能會轉來轉去、嘴張開、舌頭往下前方，並靠近乳房。
依嬰兒需要哺乳
頭一兩個月嬰兒每2-3小時就吃一次，甚至1-2小時就吃，一天的餵食至少有8-12次以上，這是很正常的。母親未脹奶時即可哺乳，平時乳房脹奶時，就可以哺餵母乳。
不提供安撫奶嘴或奶瓶與母乳之外的食物
1.吃過奶瓶的嬰兒可能對乳頭混淆，而不會吸乳房，產生拒絕乳房。
2.其它食物使嬰兒不餓所以不想吸乳房，母親奶水的製造會減少，其它食物或水可能受到污染，易引起腹瀉。
奶水儲存及回溫
儲存：「663」：新鮮奶水室溫（25℃）：6-10HR ，冷藏：5-8天（6），冷凍：3個月；解凍過奶水：24HR，新鮮奶水溫熱：4-6HR；回溫：隔水加熱，不可微波。
溢奶、嗆奶的簡易處理
溢奶：加強排氣，餵奶後多抱一下。
嗆奶：拍背，若奶水太多，餵奶前可先擠出一些或可適時按壓乳房(輸乳管)減少噴乳反射。
大量吐奶：平躺時發生嘔吐，應迅速將寶寶臉側向一邊，或俯臥在大人膝上或床上，用力拍打背部四五次，讓嬰兒哭出聲音。
嬰兒是否吃到足夠的奶水
1.嬰兒的尿褲變濕，五天後：一天五到六次溼透的尿片(尿量約45cc/次) 顏色清澈或淡黃。及大便次數3-4次，六週後：一天四到五次溼透的尿片(尿量約100cc/次)。
2.慢而深的吸吮，有聽到吞嚥的聲音(吸─暫停─吞)。
3.餵完後嬰兒放鬆且飽足，媽媽的乳房較不脹滿、變軟、看起來較小。
4.參考嬰兒體重：前3個月0.5-1kg/月或兒童健康手冊內之生長曲線表。
大便辨識
第1到3天：深綠，幾乎是黑色的黏便。
第4到6天：顏色變淡，越來越黃。
第6天後：一天至少3到4次的黃色大便。寶寶所解的糞便含水量較多並分腹瀉，請勿擔心。觀察大便時間、顏色與處理。
前6個月純哺餵母乳
母奶為嬰兒最完美的食物，前6個月純哺餵母乳，餵奶前請先洗凈雙手，母親請記得補充綠色蔬菜。母奶好消化、好吸收，寶寶餓了即可哺餵。嬰兒不需要餵食退胎火中藥粉及葡萄糖水，7個月大時，可開始引進副食品，一歲內勿給寶寶餵食蜂蜜。
本文由【行政院衛生署台南醫院】提供
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