媽咪寶貝產後坐月子知識

護理師惠芬帶著婆婆來看婦女泌尿門診，她因為懷孕而意外揭開婆婆「不能說的祕密」。

惠芬的先生平常會主動幫忙買衛生用品，但她覺得奇怪，怎麼自己懷孕了，先生還在買棉墊？這才發現75歲的婆婆數十年來飽受漏尿痛苦。

頻尿、急尿、打個噴嚏或跑步就漏尿……，根據統計，全球有三分之一的女性深受這種尿失禁困擾。

女性因為生產、肥胖、停經和老化影響，造成骨盆和尿道肌肉鬆弛，尿失禁問題相當常見。儘管尿失禁發生率高，主動求醫的人卻不到兩成。

多數女性羞於啟齒，或以為尿失禁是生產和老化「一定會有」的自然現象，長期靠護墊和紙尿布過生活，平常不敢多喝水和運動，也害怕性生活及跟人接觸，不少人因此丟了工作，變得愈來愈內向，甚至引發憂鬱症。

飛躍羚羊紀政，就曾誤以為「生小孩後一定會漏尿」，默默忍受尿失禁22年，還因此被迫放棄了最愛的跑步和運動，造成體重暴增。

其實，「尿失禁是可以治療的，」台北馬偕醫護管理專科學校校長、亞太婦產科醫學會婦女泌尿學委員會主席蘇聰賢提到，尿失禁不是女性必然的宿命，目前透過骨盆腔肌肉訓練、藥物及微創手術，已能解決90％以上的婦女泌尿問題。

台灣婦女泌尿醫學，亞洲第一