媽咪寶貝產後坐月子知識

送禮是門大學問，探病送禮更要考慮病人的病情和飲食限制。 究竟送什麼才恰當？
現代人生活中隱藏許多致病因子：營養失衡、運動不足，加上意外事故率居高不下，讓人不難理解為何各大醫院病房經常滿檔、一床難求。因病住院的機會增加，上醫院探訪病人自然成為生活中不可避免的事。

中國人探病不習慣帶著「兩串蕉」，多數人會買些禮品聊表心意。

探病送什麼？大家最先想到的大概是水果，而這的確是比較理想的選擇。「水果最不具危險性，適合大部份住院病人，」台大醫院營養部組長鄭金寶說。就算病人吃不完，還能造福一旁照顧的親友。

雖然送哪種水果給哪一類病人沒有絕對禁忌，一般人常買來送禮的蘋果、水梨及水蜜桃大體上對多數病人都適合，但是如果進一步考量水果的熱量及營養成分，可以讓你送得更恰當、更貼心。

買禮物送病人前，當然先要了解病人的住院原因、年齡及牙齒咀嚼情況。

送水果也有學問

骨折病人、手術失血者和生產婦女——適合吃柑橘、葡萄柚、草莓、奇異果、柿子、木瓜等維生素C含量高的水果。原因是維生素C能促進鐵質吸收，而且是傷口癒合、修補組織不可或缺的營養素。

胃潰瘍患者——吃木瓜幫助最大。「因為內含的乳汁能保護胃壁，」台北醫學大學附設醫院營養室主任楊淑惠解釋。