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坐月子吃公雞好，還是母雞好？
請問坐月子時，若滴雞湯或燉麻油雞等，選用公雞或母雞有何差別？也有說選用老母雞的，但又有資訊說不好，又聽說烏骨雞更好，到底何種好呢？我是生第二胎，很想把月子坐好。
就營養成分而言，公雞母雞並無太大差別，但母雞具有較多的女性荷爾蒙，且母雞在古籍中記載：「老者補陽氣，黑者補產後虛勞。」故多以老母雞為主，而烏骨雞又取其色黑入腎補虛之功。不過坐月子各階段略有不同，更因人而異，不一定都是要吃雞來補的。（臺北市立聯合醫院中醫院區醫師顏志誠）
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