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【將諮詢的問題】
在懷孕時即壓迫到坐骨神經，導致左腳無法走路，在經過特殊的調息運動後已無大礙，也能順利生產，但在生產完一個月後，每天睡覺都是惡夢，每每要翻身時，後背(即自骨盆至肩膀)會產生強烈的劇痛，不知該如何處理？
骨科復健： 胡國琦 醫師
解答：
根據你的描述，應該是跟坐骨神經痛比較沒關係，有可能是懷孕期長達十個月，對於孕婦的背肌及腹肌是一大負擔，若加上姿勢不正確，就會對背肌、腹肌或韌帶帶來傷害。治療的方式，可以以熱療或熱敷，還有訓練正確的姿勢，訓練背、腹肌的力量。建議您可以至醫院找復健科醫師看，藉由復健及正確的觀念以改善您目前的問題
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