媽咪寶貝產後坐月子知識

【華人健康網 記者黃曼瑩／台北報導】 2012年4月6日 19:27
一名女性上班族，平時工作壓力大，月經比較不規律，結婚3年仍無懷孕的喜訊，去年到醫院婦產科求診，經過血液荷爾蒙檢查、超音波、子宮輸卵管攝影，以及進行先生的精液分析檢查，發現夫妻雙方都健康，於是醫師教他們如何掌握排卵期，終於順利受孕，並在今年初產下一名健康寶寶。

月經異常是導致不孕的一個重要因素，若雙方孕前檢查都是正常，只要依下列幾項方式掌握排卵期，好孕自然來。
臺北慈濟醫院婦產科許耀仁醫師指出，正常月經週期約21-35天，月經出血期間約2-7天，月經出血量為35-150 ml。月經的異常與排卵不良、器官性病灶，或工作、家庭、環境的改變所引起情緒上的衝激有關，月經異常是導致不孕的一個重要因素。若雙方孕前檢查都是正常，只要依下列幾項方式掌握排卵期，好孕自然來。

有效預防孕期妊娠紋
1、增強皮膚彈性
❤ 在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品，應攝取均衡的營養，改善皮膚的膚質，幫助皮膚增強彈性。
❤ 推薦方案：

孕婦水腫常見的原因
❤ 多見於第一胎、雙胎、羊水過多或有高血壓病、高齡產婦。
❤ 原因主要有三個：
1、下肢血液回流受阻：引起下肢浮腫。

孕期腿抽筋常見的原因
低鈣血症引發的腿抽筋
❤ 胎兒骨骼生長所需的鈣全部依賴母體提供，因此，準媽媽每天必須保證約1200毫克至1500毫克的鈣攝入量。若母體鈣攝入不足，必將造成血鈣低下。
❤ 而鈣是調節肌肉收縮、細胞分裂、腺體分泌的重要因數，低鈣將增加神經肌肉的興奮性，導致肌肉收縮，繼而出現抽筋。

先天性弓形蟲感染對胎兒的危險？
1、如果懷孕頭3個月發生先天性感染，大約40%胎兒可能有嚴重損害，出現流產、死胎或新生兒疾病，或者出生後有眼、腦或肝臟的病變或畸形。
2、如視網膜脈絡膜炎、白內障、腦內鈣化、腦積水、小頭畸形、智力障礙、黃疸和肝脾腫大。懷孕末3個月發生的感染，嚴重者不到3%。
3、據調查，弓形蟲對胎兒影響的研究發現：在進行血清抗體檢查的16733名孕婦中，只有42人是原發性感染，其中有36人接受了螺旋黴素治療。

一、孕期可以化妝嗎？
1、對於孕婦來說，化妝應以淡雅為宜，盡量少用化妝品，對化妝品使用要慎重，因為很多化妝品都含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品很容易造成胎兒畸形。
2、準媽媽不可以塗唇彩，因為空氣中的有害物質很容易被吸附到嘴唇上，並通過唾液，食用進入準媽媽體內，危害胎寶寶健康。
3、此外，準媽媽也不可以用香水、精油，因為許多香水中含有麝香，可導致流產，而精油的通經活血作用也有可能導致流產。

【聯合晚報╱記者黃玉芳╱台北報導】
 

一項「孕期產後憂鬱指數大調查」顯示，八成以上孕產婦的憂鬱指數處在「紅燈區」。報系資料照
她，可能是國內最高齡的「借卵生子產婦」

台灣人晚婚晚生已成政府人口政策一大隱憂！調查發現，國內高齡產婦比率越來越高，99年全國16萬6473名新生兒，媽媽年齡超過35歲者有2萬8689人，比率為17.23%。與民國85年6.6%相較，增加近兩倍。
在醫學中心生產，高齡產婦的比率更高。成大醫院調查發現，成大開院迄今24年來，高齡產婦比率越來越高，增加近三倍。去年高齡產婦比率為42.9%，幾乎占了一半，民國77年成大創院時，高齡產婦比率僅11.4%。

台北馬偕醫院婦產科主治醫師、台灣婦產科醫學會秘書長黃閔照表示，可能是中南部婦女較常在診所生產，高齡產婦相對較集中於醫學中心產檢，才會出如此高的比率。他估計，馬偕的高齡產婦比率應在兩成左右。

東南網-海峽導報4月5日訊（記者康澤輝）近日，網友“剁椒魚頭”寫給龍巖市第一醫院產科的助產士陳小紅的感謝信，在龍巖本地論壇引發熱議。
因為老婆的一次胎動異常，這位準爸爸小陳帶著老婆上醫院檢查。在醫院的溫馨經歷，讓小陳寫下了這滿滿的感謝之情。
而陳小紅看到感謝信後，顯得很開心，不過她也表示：“我只是把分內的事情做好，謝謝小陳對我工作的認可。”
龍巖市第一醫院的產科護士長葉清花說，這對準爸媽對胎動的緊密關注，做法很正確。因為，“胎動劇烈，其實正是胎兒向媽媽發出求救的信號”。

文╱台大醫院婦產部主治醫師　陳信孚
避孕藥大喊「冤」！婦女服用避孕藥後出現不孕的情形，在臨床很常見，這些病例有些過去曾經懷孕過，有些則沒有，但其共同點是都曾經服用過一段時間的避孕藥，而後都同樣面臨不孕的問題。到底避孕藥與不孕有無因果關係？其實還如果我們仔細去分析會發現：吃避孕藥的人跟一般人一樣，可能也會有不孕的問題，但是並沒有「避孕藥導致不孕」的因果關係。
避孕藥的成分、作用與使用方法