做人工流產後，如何調養身體？－媽咪寶貝產後坐月子知識

【將諮詢的問題】
不久前醫師懷疑我子宮外孕，先做人工刮除流產手術，術後抽血確定我子宮外孕，又做腹腔鏡切除右邊輸卵管。出院後一直腹瀉、腹痛、腰痠……。我之前也曾做人工流產，以後還有機會懷孕嗎？手術後要注意什麼？如何調養身體？休息多久才能像以前一樣正常活動？腰痠要如何改善？要吃些什麼對日後受孕有幫助？要吃什麼才能幫助傷口復合？

中醫：許毓芬醫師
解答：
1.腹腔鏡手術後遺症狀因人而異，比較常見的是腹腔沾黏，可能會有痛經、腹瀉、腹痛等症狀。
2.人工流產次數多，子宮內膜容易受傷，因此造成不孕的機會較高。
3.視個人體質狀況及工作型態，一般而言術後一般休息1～2週，即可恢復正常生活。
4.休息期間應避免性生活。多臥床休息、避免提舉重物，或腰部熱敷，可緩解腰痠。
5. 腹腔鏡手術並不特別需要調養，除非個人體質較虛弱，氣血不足容易疲倦等症狀，則可加強蛋白質營養攝取，中藥藥膳可選擇八珍湯或四物湯。