媽咪寶貝產後坐月子知識

記者:陳珈螢　 攝影:徐家康    報導   
 
坐月子中心越開越多，多家私立醫院也加入戰局分食市場大餅，而且現在的坐月子餐強調養身兼塑身，花招很多，藝人傅天潁光吃坐月子餐，兩個月就瘦了12公斤。

廚師炒菜，料理坐月子餐，這餐有波菜、鱈魚、什錦菜，老字號的中山醫院，產後護理中心名氣旺，一天6餐，三正餐三甜點，營養又不發胖，吸引的名人像是蔣家媳婦林姮怡，還有藝人賈靜雯。

不同以往傳統油膩膩的坐月子餐，現在強調清淡飲食，快速產後瘦身，藝人傅天潁一口氣兩個月就瘦了12公斤。藝人傅天穎：「吃了之後會慢慢的瘦下來，而且它是有規劃性的，前一個禮拜後，一個禮拜慢慢的有規劃性的吃。」

像是西園醫院號稱五星級的健康管理中心，一天五餐，由婦產科小兒科醫師和營養師一起監控，強調坐月子餐量身訂做，打響名號，水療館和專業產後健身還有產後心裡諮詢，花招百出，但對想快點瘦回來的媽媽們來說，吸引力。

藝人傅天穎：「因為我是剖腹產，我第一個禮拜吃比較少，大都有紅豆湯、杜仲湯，湯湯水水的東西，我到了第二個禮拜才開始吃麻油雞。」

坊間坐月子中心月開越多，除了婦產科出名的中山醫院，還有中興、協和、西園等醫院陸續加入戰局，顯見商機十足。