媽咪寶貝產後坐月子知識

Q:請問我已經在月子中心預訂了兩個星期的修養了，我想生完小孩在醫院住個3~5天再加上月子中心的兩個星期~應該也有將近20天的修養了~然後回家自己坐月子請老公稍微幫忙一下~這樣可以嗎?

朋友說2個星期太短了?因為我以前沒生過不知道到時候我的身體恢復狀況會如何?想請問各位有住過月子中心的媽咪~我這樣計畫可以嗎?

因為考慮到月子中心實在太貴囉~加上我怕在那裡待太久會不會有瘋掉的感覺ㄋ??

A:哈囉媽咪：

我是剖腹產，我生產的醫院有附設月子中心，所以我是直接生完就在月子中心20天（沒有到病房），我覺得妳的計畫是OK的喔！

我當時也是考慮到住滿30天實在太貴了，而且老公又在外島，無法常常陪在身邊，一個人真的很無聊。就算妳有餵母乳，親子同室，那種寂寞的感覺還是揮之不去，不過如果妳平時就喜歡一個人享受這種感覺，那在月子中心的確很棒。

20天的時間妳如果有充分的休息，20天後妳就可以活動自如了（當然還是不能太累）。至於寶寶，臍帶也掉了，身體也比較硬挺，出院後的照顧就比較容易了。

但是回家後還是要多休息，飲食還是要比照坐月子喔，月子做的好，一輩子沒煩惱啊！像我就打算坐40天呢！

給您參考囉，祝您平安、順利生產