媽咪寶貝產後坐月子知識

Q:恩恩 如題.....

我知道要自己準備一些衣物 還有個人保養品 跟寶寶出院的衣服
這些月子中心都有給我清單....

不過比較想知道的是....

在月子中心裡面 有什麼活動安排??還是就讓媽咪一直在房內休息??
那我可以帶書本去看嗎?或是帶小本子去寫日記之類的呢????
不知道再裡頭有什麼安排 總不可能是要我一直睡吧@@"
所以怕無聊呢@@"

請有經驗的媽媽們回答唷^^謝謝

A:你好~
我是月子中心護士
生完女兒也才4個月
所以我都了解
基本上月子中心
有時都會舉辦一些活動喔
像我們那裏固定星期一會幫月子媽媽上洗澡課
護士小姐抱一位麻豆寶寶示範給媽媽看怎麼幫寶寶洗澡
讓媽媽回去不會手忙腳亂
星期二會上如何幫寶寶按摩~
星期三上有關寶寶過敏問題.異位性皮膚炎等
星期四有姓名學老師可免費詢問
星期五會有奶粉廠商來上課

月子中心也會有一些月刊像媽媽寶寶.育兒生活.媽咪寶貝等等相關雜誌可借閱
自己當然可帶書或本子去
可是人家說做月子最好不要看書或電視因為對眼睛會不好

而且重點是你還要餵寶寶喝奶
寶寶會先放在嬰兒室護士照顧等寶寶餓的話會打電話請你到餵奶室來餵奶
光餵奶玩又要擠奶就要耗掉1-2個小時
又過1-2個小時也許寶寶沒吃飽又要補
所以很累的
如果你想休息也可先把母奶擠好放冰箱請護士幫你餵
要不然一般都是媽媽餵但晚上睡覺那2餐護士會幫你們餵
讓媽媽休息睡覺
基本上是這樣但每家月子中心制度不一樣
但都大同小異啦~

我覺得越心中心有一個好處就是
裡面也有很多坐月子媽媽
大家彼此可心得交流交朋友.問問題比較不會像待在家做月子煩悶

參考資料
 
我是護士+女兒4個多月