媽咪寶貝產後坐月子知識

Q:我是從南部嫁上來的新手媽媽,因為回南部坐月子會有不方便
所以跟先生決定找台北縣市的月子中心,可否請問有誰知道好
的月子中心給我嗎?~~
因為問的月子中心價錢都亂出一堆,好擔心花這麼多錢確讓自
幾月子又做的不開心

A:
其實懷孕過程只要無大礙，到區域型的醫院即可，環境單純.住得舒適.空調設備.服務人員.看診時間.掛號費用.專業項目.離住家較近.看診安心.附設坐月子中心及合乎您所求的預算範圍之內等條件，都將例入您的考量。

想在台北縣市找價格合理環境不錯對嬰兒照顧完善的月子中心，應該不太可能，還是乾脆回到我們南部來好了，真是便宜到您滿意，常聽北部朋友說：在北部坐月子一個月，住的吃的都ＳＯＳＯ，換到南部來，可享受到六.七星級的待遇，還可住上二到三個月，真划算啊！

選擇市立醫院附設的坐月子中心，積極提倡母嬰同室，所以，很多媽咪以為一定要選擇母嬰同室，後來會有無奈及後悔的心態，不但累壞自己，月子無法好好休息，可能會導致常頭暈頭痛，腰酸背痛，食慾不佳，睡不飽等疾病，心情也會不好。所以，沒有一家醫院規定一定要母嬰同室，而是由產婦自己決定的。如果可以，與先生商量一下，自己理想的坐月子的環境，不然，坐完月子後，您一定會後悔當初沒能好好把握坐月子期間，錯過黃金時期之後想補也沒時間，且效果也不好了，不然就是再生第二胎重做月子囉！

已進入秋天的季節，早晚溫差大，千萬別著涼感冒了，不然會更辛苦的，如果清潔保養方面不清楚，可上網參考看看。一定要好好休息，別想太多，坐月子是您的黃金時期，把握住，將來健康與美麗會跟著您，到時才不會錢花了時間過了，又沒什麼效果那就傷腦筋了。祝順心如意，加油！